REVISER LES CROYANCES ACCEPTEES JUSQU'A PRESENT
Lorsqu’ils font le bilan de leur vie, certains réalisent qu’ils ont gaspillé un temps précieux en reproduisant sans réfléchir des schémas comportementaux dictés par l’éducation, familiale ou scolaire, et ou par l’entourage.
Au final, beaucoup de regrets de ne pas avoir fait de meilleurs choix ou pris d’autres chemins.
Toutefois, sachez qu’IL N’EST JAMAIS TROP TARD POUR CHANGER !
Tant qu’on est en vie, c’est possible !
Que l’on ait 20, 30, 50, 80 ans ou plus, le plus important est d’en prendre conscience et de mettre en mouvement le changement souhaité.
Tout d’abord, comprenez l’origine de ces schémas de pensées ou comportementaux, ainsi que leurs raisons d’avoir existé.
Puis, gentiment, donnez-vous le droit d’être, d’exister et surtout de vivre selon vos propres choix !
Ça ne fera pas de vous une mauvaise personne si vous agissez ou pensez à l’opposé de ce qui vous a été dicté, bien au contraire.
Ce monde a grand besoin de personnes distinctes et non de copier-coller !
Faites de vous votre priorité !
Vous souhaitez des changements ?
Alors agissez !
N'attendez pas que votre vie change seule de par elle-même, car l’attente risque d’être bien longue !
Fixez-vous des objectifs et osez sortir gentiment de votre zone de confort (totalement inconfortable) en faisant de petits pas vers ceux-ci.
Félicitez-vous au quotidien et voyez la personne incroyable que vous êtes.
Et si vous échouez, ne culpabilisez surtout pas !
Au contraire, apportez-vous de l’amour et de la bienveillance et dites-vous que vous avez la chance de recommencer différemment.
Si ce texte vous parle et souhaitez réaliser ce changement mais ne savez pas par où commencer, le shiatsu holistique peut vous aider.
Je reçois sur rendez-vous les mercredis et jeudis.
Les 5 Eléments, votre cabinet thérapeutique à Hauterive (Neuchâtel).
